BAHAYA, JANGAN KONSUMSI 9 MAKANAN INI SAAT PERUT KOSONG!
Sarapan dengan secangkir teh dan kopi memang menjadi tren sehari-sehari. Begitu pula yogurt dan jus jeruk di setiap pagi. Namun, ternyata minuman tersebut bukan sarapan yang baik untuk tubuh saat perut dalam keadaan kosong. Nah, berikut daftar jenis makanan dan minuman yang wajib dihindari saat perutmu kosong. Artinya, makanan-makanan berikut juga tak disarankan dikonsumsi saat buka puasa. 1. Pisang Pisang adalah salah satu buah yang sering menggantikan fungsi nasi atau roti. Ternyata, jika kamu mengonsumsi pisang saat perutmu kosong, maka jumlah kadar magnesium dalam darah akan meningkat. Hal ini dapat membahayakan fungsi hati dalam tubuh. 2. Permen Makan permen manis dapat meningkatkan kadar insulin dalam tubuh. Sehingga, dapat meningkatkan beban pankreas. Akibatnya, ancaman penyakut diabetes akan menyerang. Berusahalah untuk menghindari konsumsi makanan manis saat perut kosong. 3. Soda Soda adalah salah satu minuman segar saat panas mendera. Namun, jangan coba